Impotence, známá také jako erektilní dysfunkce, je obtíž nebo nemožnost dosažení a udržení erekce penisu dostatečné pro uspokojivý pohlavní styk. Může mít různé příčiny, včetně fyzických, psychologických nebo smíšených. Je třeba mít na paměti, že tento problém se týká mnoha mužů a není se za co stydět - většinu příčin impotence lze úspěšně léčit.
Zde jsou některé z hlavních faktorů:
Fyzikální faktory:
Srdeční onemocnění: Problémy se srdcem mohou omezovat průtok krve do penisu, což může vést k potížím s dosažením erekce.
Cukrovka: Vysoká hladina cukru v krvi může poškozovat krevní cévy a nervy, což může vést k poruchám erekce.
Vysoký krevní tlak: Vysoký krevní tlak může poškozovat krevní cévy, což ztěžuje průtok krve do penisu.
Obezita: Nadměrná tělesná hmotnost může vést k problémům s průtokem krve a hormony, což může ovlivnit impotenci.
Užívání psychoaktivních látek: Alkohol, cigarety a nelegální drogy mohou negativně ovlivnit schopnost dosáhnout a udržet erekci.
Hormonální poruchy: Nízká hladina testosteronu může ovlivnit libido a schopnost dosáhnout erekce.
Psychologické faktory:
Stres: Napětí spojené s prací a vztahy nebo jinými životními událostmi může vést k problémům s erekcí.
Deprese: Duševní onemocnění, včetně deprese, mohou ovlivnit libido a sexuální funkce.
Obavy a nízké sebevědomí: Obavy z výkonu v posteli, obavy z dostatečnosti nebo obavy spojené s intimitou mohou ztěžovat dosažení a udržení erekce.
Další faktory:
Méně často může impotence být způsobena dalšími faktory, jako jsou zranění, operace pánve, neurologické poruchy, tedy poškození nervů, Peyronieho choroba.
První příznaky impotence:
První příznaky impotence se mohou lišit v závislosti na příčině a individuálních faktorech. Některé z možných prvních příznaků zahrnují:
Obtíže s dosažením erekce.
Nepodlé nebo neúplné erekce.
Snížené libido.
Jak bojovat s impotencí?
Řešení impotence může vyžadovat různé přístupy, v závislosti na příčině problému. Zde je několik tipů, které mohou pomoci vyřešit impotenci:
Konzultace s lékařem: Prvním krokem by mělo být konzultace s lékařem, andrologem nebo sexuologem.
Změny životního stylu: Zavedení změn v životním stylu, jako je zdravá strava, pravidelná fyzická aktivita, přestat kouřit a omezit konzumaci alkoholu, může pomoci zlepšit sexuální funkce.
Psychologická terapie: Pokud má impotence psychologický základ, terapie vedená kvalifikovaným terapeutem může být užitečná.
Léky: V některých případech může lékař doporučit používání léků, které pomáhají zlepšit průtok krve do penisu a usnadňují dosažení erekce.
Hormonální terapie: Pokud je impotence způsobena hormonálními poruchami, lékař může doporučit hormonální terapii.
Pamatujte, že účinné řešení impotence může vyžadovat čas a trpěliv