STRÁNKA JE URČENA DOSPĚLÝM
Prohlašuji, že jsem starší 18 let
Každý z nás zná kontroverzní reklamu jednoho prostředku na zlepšení erekce, která hlasitě hlásala, že každý muž ví, co dělat, když kmen nehoří. Některé to pobavilo, jiné uvedlo do rozpaků a další běželi do lékárny pro zázračné pilulky, které vyřeší problém jako mávnutím kouzelného proutku. Bohužel se zřídka zamýšlíme nad příčinami problémů s erekcí. Naše kultura a výchova způsobují, že nemluvíme o mužských záležitostech, natož o návštěvě u lékaře specialisty. Statistiky jsou děsivé a počet mužských návštěv u urologa je neuvěřitelně nízký. Pamatujte, že listopad je měsíc speciálně určený pro pány a každý z vás by měl podstoupit periodické vyšetření, které umožní odhalit choroby pohlavních orgánů v raném stádiu. Onemocnění hráze jsou hlavním důvodem, proč kmen nehoří, a bohužel žádné kouzelné pilulky v tomto případě nepomohou. Pokud toužíte po silné erekci, nezapomeňte také na samovyšetření. Taková prevence by se měla stát vaší měsíční rutinou.
Jednou z častých příčin problémů se ztopořením je stres, přepracování a vyčerpání. Žijeme v zemi, kde každý bojuje o lepší zítřek. Většina společnosti je v období tzv. získávání. Časté přesčasy, dvě zaměstnání nebo vlastní podnikání způsobují, že příliš nespíme. Naše těla pracují na plné obrátky jako velká továrna. Toto obrovské zatížení způsobuje, že rychleji stárneme a rychleji umíráme. Podle statistik je stres nejčastější příčinou výskytu rakovinných onemocnění a úmrtí. Co více, naše vztahy přestávají být úspěšné, protože nemáme čas je věnovat druhé osobě. Sex se stává rychlým, monotónním, zvířecím. Stojí za to zmínit, že v určitém věku k dosažení erekce jsou potřebné jiné podněty než pouze pohled na partnerku nebo představy o vášnivém sexu. Po 25. roce života má velký význam role mozku při tvorbě erekce a orgasmu. Proto, pokud náš mozek nemá chvíle odpočinku, zabývá se nejprve udržováním důležitých životních procesů.
Jak si poradit se stresem? Začněte myslet na sebe holisticky. Zacházejte se svým tělem a duší s úctou a pečujte o ně. Pokud si čas od času vezmete den volna a strávíte ho se sklenicí vína sledováním mraků, nikdo nezemře. Naopak, možná zachráníte sami sebe před předčasnou smrtí. Každý den, hodinu před spaním, odložte telefony a počítače. Existuje stále více studií potvrzujících škodlivý vliv umělého osvětlení na naše zdraví. Když usínáme s telefonem v ruce, náš spánek je méně efektivní a neodpočíváme dostatečně. Bylo prokázáno, že zřeknutí se umělého světla minimálně hodinu před spaním zlepšuje jeho kvalitu až o 80 %. Věnujte tento čas meditaci, oblíbené knize nebo... SEXU! Sex také povzbudí váš organismus k vylučování hormonů - melatoninu a oxytocinu. Melatonin je hormon spánku, a oxytocin neutralizuje účinky kortizolu způsobujícího stres a zmírňuje bolest.
Další příčinou problémů se ztopořením je obezita. Obezita je onemocnění, které je třeba léčit. Ovlivňuje negativně fungování celého organismu od pohybového aparátu až po vnitřní orgány. Způsobuje v našem organismu obrovskou spoušť. Samozřejmě je také začátkem mnoha onemocnění, jak kardiovaskulárních, tak neurodegenerativních. Obezní lidé často mají vysoký tlak a v jejich žilách se ukládá tuková pliska. Penis k erekci potřebuje krev. Erekce je možná pouze tehdy, když kavernózní tělesa jsou zaplněna krví. U obézních osob je transport krve do pohlavních orgánů ztížený, proto jsou problémy s erekcí běžné a žádná tableta nezapříčiní, že paře se rozhoří.
Řešení problému je poměrně jednoduché. Ztráta hmotnosti i o 20 % může výrazně zlepšit sexuální život a posílit erekci. Často jsou nejdůležitější a nejefektivnější malé kroky. Zaměření pozornosti na zdravou, dobře vyváženou stravu a pohyb způsobí, že si opět začnete užívat úspěšný sex. Na začátku stojí za to vzdát se sladkých pamlsků, fastfoodů a sladkých nápojů. Pokud k těmto třem malým stravovacím změnám přidáme pravidelné procházky, úspěch je zaručen. Stojí za to se poradit s dietologem a hubnout pod dohledem specialisty, který sestaví dietu tak, aby poskytovala všechny potřebné mikro a makroelementy.
Ačkoli móda na kouření ustupuje a stále méně lidí sahá po cigaretách, problém bohužel stále přetrvává. Překvapivým faktem je, že podle statistik máme v současnosti více kuřaček než kuřáků, a zde pochvala pro vás, pánové. Když kouříme, cigaretový kouř zužuje cévy a znovu se objevuje problém s transportem krve do kavernózních těles. Proto mnoho pánů pociťuje problémy s erekcí. Stačí měsíc bez cigaret, aby se zaznamenalo značné zlepšení erekce. Co více, cigarety způsobují, že sperma je velmi hořké a nechutné. Takže kuřáci, pokud vaše žena nerada provádí vám orální sex, přemýšlejte o tom.
Velmi důležité téma jsou onemocnění pohlavních orgánů. Ve úvodě jsme psali, že když se objeví problémy se ztopořením, prvním krokem by měla být návštěva lékaře specialisty. Rakovina prostaty může tlačit na semenovody a krevní cévy a způsobovat problémy se ztopořením. Také každé zánětlivé onemocnění v oblasti rozkroku bude výrazně ovlivňovat erekci. V zásadě pokaždé, když náhle paře nechce hořet, měla by se rozsvítit červená varovná kontrolka. Žádné domácí léčby nebo tablety z internetu nepomohou, pokud proces rakovinného bujení začal v našem organismu. Díky návštěvě u lékaře zachráníte svůj život a také kvalitu sexu, a tím pádem i kvalitu vztahu.
A co když máme problémy se ztopořením odjakživa? Příčin je mnoho. Může to být problém sedící hluboko v mužské psychice. Média na nás útočí důrazem na velikost penisu. Při sledování pornografických filmů vidíme krásné, velké, naběhlé a dokonalé údy. Takové podněty vedou k výraznému snižování sebevědomí. Mnoho mužů již od útlého věku má komplexy ohledně svého pohlavního orgánu, a pokud se v pravý čas nenajde někdo, kdo vysvětlí, že ne každý penis vypadá stejně, problémy se sebeláskou doprovázejí po celý dospělý život. Důležitá je sexuální výchova, která ukáže, že penisy jsou různé. Zakřivení penisu doleva nebo doprava je normální anatomie. Dva různé varlata také nejsou nic zvláštního. Nejsme symetričtí a při bližším pohledu na naše oči, ruce nebo nohy, vždy se trochu liší. Je třeba si také pamatovat, že penis ve ztopoření zvětšuje svůj objem až o 90 %! A i když jako chlapec jste viděl velké penisy v klidu, při ztopoření se může ukázat, že váš bude největší. Často jsou to malé penisy v klidu, které nejvíce zvětšují svůj objem ve ztopoření. Jak vidíte, neexistuje žádné pravidlo.
Další otázkou jsou genetické podmíněnosti, na které nemáme vliv. Někdy se problémy s erekcí objevují z generace na generaci. Zde je důležité se dozvědět, zda má problém fyzické základy a souvisí se stavbou pohlav
